CALIOPE CULTURA: LECTURA COMO TERAPIA DE FELICIDAD COMO CIERRE DE ACTIVIDADES CULTURALES EN RELACIÓN AL DÍA DEL LIBRO

LECTURA COMO TERAPIA DE FELICIDAD COMO CIERRE DE ACTIVIDADES CULTURALES EN RELACIÓN AL DÍA DEL LIBRO

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RISOTECA:"LA BIBLIOTECA DIVERTIDA"

¿Por qué hacemos ésto?

La actividad RISOTECA es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino. Y en este proyecto la lectura y biblioteca como hilo conductor.

Se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple y asociar estas sensaciones con el mundo del libro.

Recientes estudios sobre la capacidad de las carcajadas para combatir todo tipo de enfermedades indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar. ¿Os imagináis que estas sensaciones las encauzamos en el Fomento y animación a la lectura, os lo imagináis de verdad?

Después de una sesión de dos horas, es inevitable sentirse pleno, amoroso, tierno, alegre, vital, energético y un sinfín de sentimientos positivos. Parece mentira cómo un método tan sencillo como es la risa puede aportarnos un acercamiento tan grande al contexto de la biblioteca: la risa y la lectura es Magia, es Alquimia, es la mejor medicina.

"El estudio ha sido para mí el principal remedio contra las preocupaciones de la vida; no habiendo tenido nunca un disgusto que no me haya pasado después de una hora de lectura."

Montesquieu

CRISTIAN HERRERA Y JUANMA GONZÁLEZ

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